Pamela Jean nos explica cómo planear un día productivo, alternando las tareas operativas con actividades que puedan ayudarte a reducir tu nivel de estrés. ¿Quieres conocer estas recomendaciones? ¡Haz tu primera pausa activa y escucha este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?