Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Aprender a soltar, a dejar ir :destellos: Son conceptos que escuchamos constantemente cuando nos reinventamos, en terapia, en procesos de crecimiento personal. Cris Sorgi nos dio una clase magistral de cómo soltar, cómo se siente, pasos prácticos para hacerlo, ejercicio que podemos hacer cada día y preguntas PODEROSAS para identificar a qué nos aferramos. Estas conversaciones están llenas de información valiosa que nos nutre, nos da otra perspectiva ante la vida #EnDefensaPropia ? Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace: https://api.whatsapp.com/send/?phone=13057135077&text=Gracias%20a%20Erika%20hoy%20me%20pongo%20como%20prioridad SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Vanessa Ferrebus