Bien Comer
Bien Comer es un podcast diseñado para todas aquellas personas interesadas en mejorar su alimentación y estilo de vida. Conducido por Fernanda Alvarado.
Salud digestiva con Mariana Camarena
¿Vives inflamado, con gases, estreñimiento y malestar digestivo en general? En este episodio, Fer...
EscucharNutrición canina (segunda parte) con MVZ. Carlos A. Gutiérrez
En este videopodcast tenemos de regreso al Dr. Carlos Alberto Gutiérrez para continuar con las dudas...
Escuchar¿Debemos tomar vitaminas? con Julia Salinas
¿Necesitas tomar vitaminas? En esta entrega, Fer Alvarado platica con Julia Salinas sobre los distintos...
EscucharHígado Graso con Mijail Tapia
En esta entrega, Fer Alvarado aclara junto con el Dr. Mijail Tapia algunas de las muchas creencias que...
EscucharDieta flexible con Katia Maria Pérez Valenzuela
¿Cansado de dietas restrictivas y culpa por comer? En este videopdcast, te invitamos a desmitificar...
EscucharMás allá del sobrepeso con Anamar Orihuela
En esta entrega, Fer Alvarado conversa con Anamar Orihuela sobre su libro "Más allá del sobrepeso",...
EscucharMitos sobre los carbohidratos con Marcela Perezlara
En este pódcast, Fer Alvarado platica con la nutrióloga Marcela Perezlara sobre la importancia que...
EscucharNutrición canina con MV. Carlos Alberto Gutiérrez
¿Sabías que la alimentación es clave para la salud y el bienestar de tu perro? En este episodio,...
EscucharNutrición y hormonas con Priscila Soler
En esta entrega, la nutrióloga Priscila Soler nos habla de la importancia de la nutrición en la salud...
EscucharMeditación y amor propio con Mar del Cerro
En esta entrega Fernanda Alvarado platica con Mar del Cerro sobre meditación, mindfulness, gratitud...
EscucharMitos y diabetes con Héctor Infanzón
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, Héctor Infanzón nos aclara algunos de los muchos mitos...
EscucharFuerza de voluntad con Alex Toledo
¿El cambio de hábitos solo obedece a una mayor fuerza de voluntad? ¿Si quieres puedes? En este pódcast...
EscucharImpacto del nuevo etiquetado nutrimental con Alejandra
En esta entrega, la doctora Alejandra Contreras nos explica todo sobre el etiquetado frontal que se...
EscucharMitos sobre la elaboración, conservación y manejo de los alimentos con Ernesto Rojas
En el pódcast de hoy, el ingeniero en alimentos Ernesto Rojas nos aclara algunos mitos relacionados...
EscucharLa importancia de la masa muscular con Paulina Tamayo
En este episodio, Paulina Tamayo nos dice cómo ciertos nutrientes pueden mejorar la recuperación y...
EscucharAlergias en niños con Mariana Carmona
En esta entrega la Dra. Mariana Carmona nos explica todo sobre las alergias en niños, cómo identificarlas,...
EscucharSopa de letras con Paulina Chavira
En esta entrega Paulina Chavira nos aclara algunos de los errores ortográficos y gramaticales más...
EscucharSueño y alimentación con Altimetría
En esta entrega, Ana María González y Beatriz Cuyas, socias fundadoras de Altimetría, nos comparten...
EscucharMicrobiota con el Dr. Jaime García Mena
En el episodio de hoy, el Dr. Jaime García Mena nos comparte los misterios fascinantes de la microbiota,...
EscucharYoga y ayurveda con Lizy Ballesteros
¿Cuál es la razón de que el yoga tenga tanto éxito en occidente? En esta entrega, Fer Alvarado...
EscucharLa nutrición en México con Ana Bertha Pérez Lizaur
En el episodio de hoy, Fernanda Alvarado conversa con Ana Bertha Pérez Lizaur, una de las figuras más...
EscucharComida del futuro con Paulina Cedillo
¿Te has preguntado cómo será la comida del futuro? En el pódcast de hoy Fer Alvarado y Paulina Cedillo...
EscucharImagen corporal con Dr. Rafael López
¿Cómo influye la imagen corporal en nuestro bienestar? En este episodio el Dr. Rafael López...
EscucharResistencia a la insulina con Mijail Tapia
En este episodio, el Dr. Mijail Tapia platica sobre la resistencia a la insulina. ¿Qué es, por qué...
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